En esta ocasión, profundizaremos en las amplias repercusiones de la ansiedad y la depresión, explorando cómo estas condiciones no solo impactan nuestro bienestar emocional, sino que también se entrelazan profundamente con nuestra salud física y la calidad de nuestras interacciones sociales. Comprender estas conexiones es crucial para abordar integralmente su manejo y recuperación.